Voulez-vous faire quelque chose pour vous sentir mieux ?

Bonjour et bienvenue ! Je suis Claire, facilitatrice certifiée de Biodanza® et psychologue du travail.

 

Peut-on passer sa vie à attendre que le bonheur vienne de l'extérieur ? alors qu'on a déjà en soi les ressources dont on a besoin pour se sentir mieux. La Biodanza se propose d'activer nos potentiels humains et de considérer avec sérénité notre rapport à soi, aux autres et au monde.

Le changement d'état d'esprit a un impact considérable sur nos vies.

Dans ma trajectoire, ma formation en Biodanza a fait une grande différence en s’adressant à la part la plus vitale en moi et en me reliant à un groupe de formation hautement mobilisateur. J'hésitais depuis longtemps à changer de voie professionnelle, me fixant des limites à ce que je souhaitais faire.

 

Puis, à 49 ans je me suis inscrite dans un cursus d'études en psychologie, ce qui a eu deux conséquences déterminantes :  me doter d'une culture en sciences humaines et neurosciences d'une part et d'autre part l'exercice d'un nouveau métier.

Il y a toujours un moyen ... à condition de s'engager concrètement !

En allant plus loin que ce que je pensais au départ, je perçois les bénéfices de choisir sa route et d'avancer pas après pas en prenant soin de mon rythme. Détermination, constance, plaisir, créativité, solidarité, confiance, pertinence, acceptation : ce concentré d'ingrédients actifs, je l'ai mis en mouvement grâce au soutien affectif et vivant du processus de la Biodanza.

Maintenant, chaque année, j'accompagne un groupe à travers un programme d'initiation au système Biodanza, avec deux ateliers corporels chaque mois, le dimanche après-midi à Paris 19ème.

 

L'accent est mis sur un espace-temps de qualité, que chaque participant peut suivre selon son libre rythme, quel que soit son expérience avec le mouvement dansé et avec le groupe.

 

Ensemble, nous allons apprendre à développer notre capacité à être présents, à être ouverts à notre mouvement singulier, à nous diriger vers ce qui importe pour une vie enrichie, vivante, en santé.

Je suis infiniment heureuse de faire connaissance avec votre danse de la vie.

LES PROCHAINS ATELIERS

1h30 d'exploration par le mouvement naturel et le relâchement du mental.

Voyage accompagné par des musiques remarquables mains

Accueil possible tout au long de l'année

Si vous venez pour la première fois, n'oubliez pas de me prévenir en utilisant le formulaire de contact, ou par texto ou téléphone. Si vous vous décidez à la dernière minute, vous êtes bienvenus.

La Biodanza est une invitation

à nous mettre en mouvement.

Elle permet par la libre expression de nos émotions (notre vie) et par la spontanéité de nos mouvements (notre danse)

d'oser être, d'améliorer notre création existentielle,

de retrouver un chemin agréable vers la santé

en activant nos potentiels de vie

et notre évolution personnelle.

Elle nous fait redécouvrir

le plaisir de vivre au quotidien.

 

 

Rolando Toro (créateur de la Biodanza)

Association

Get Together Biodanza

biodanza19@gmail.com

06 43 19 46 35

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